"If you lived in your heart you'd be home right now"
Tack fina vän för tipset om detta tal: http://dharmaseed.org/talks/audio_player/175/14189.html
Till er alla, oavsett om ni mediterar regelbundet eller aldrig har mediterat eller befinner er någonstans mittemellan: Snälla ta er tiden att lyssna på detta tal! Konsten att leva!
<3
Till er alla, oavsett om ni mediterar regelbundet eller aldrig har mediterat eller befinner er någonstans mittemellan: Snälla ta er tiden att lyssna på detta tal! Konsten att leva!
<3
Att vara sårbar
It takes a fool to remain sane
Denna låt landade i min mentala brevlåda i morse:
Texten är bara så klockren.
Den gör mig ännu säkrare på mitt val av väg.
Texten är bara så klockren.
Den gör mig ännu säkrare på mitt val av väg.
Att hoppa utan livlina
Vilken viktig kväll detta blev. Jag har bestämt mig. Jag kommer säga upp mig från jobbet, sälja lägenheten och åka till Koh Lanta i höst. Ett år får det bli. Kommer meditera, yoga och gå en distanskurs på halvfart i kreativt skrivande.
Jag kommer följa hjärtat och hoppa utan livlina. Kommer varken ha boende eller jobb när jag kommer hem och det känns bara skönt. Kanske kommer ha svårt att hitta nytt boende och jobb och det känns helt okej. Jag kan bo på gatan om det krävs. Annnars finns det säkert någon vän som kan tänka sig att ha mig på sin soffa ett tag, jag som kommer ha all tid i världen och kan laga mat, passa barn, städa och tappa upp varma bad när folk kommer hem från jobbet. Ett tag iaf, om det blir ett glapp mellan hemkomst och nytt jobb/boende.
Jag ska flyga fritt. Känner mig inte bunden till Stockholm eller mitt yrke. Vi får se vart jag tar vägen och vad jag vill jobba med när jag kommer hem. Jag har fantastiska människor omkring mig, relationer som jag vill fortsätta att odla, men jag känner mig inte bunden till denna stad eller detta yrke. Befriande.
KÄRLEK!
Dä ä bar å åk!
Av en händelse snubblade jag över denna bild och blev så peppad!
Den talade kraftfullt till mig. Nästan som om den var skriven till mig. Ett tecken?
Egentligen behöver man inte tveka. Varför tveka? Det är ju bara att kasta loss.
Luta sig tillbaka och lita på att Livet för en dit man är menad att vara just nu.
Precis - just nu. Prova vingarna och flyga just nu, för att sedan återvända till boet.
Alla praktikaliteter löser sig, för de är just bara det - praktikaliteter.
När man är på rätt väg, när man lever i samklang med sitt sanna "jag", då löser sig allt.
Då ser man lösningar istället för hinder. Det är min övertygelse.
Med metta / Emma
Den talade kraftfullt till mig. Nästan som om den var skriven till mig. Ett tecken?
Egentligen behöver man inte tveka. Varför tveka? Det är ju bara att kasta loss.
Luta sig tillbaka och lita på att Livet för en dit man är menad att vara just nu.
Precis - just nu. Prova vingarna och flyga just nu, för att sedan återvända till boet.
Alla praktikaliteter löser sig, för de är just bara det - praktikaliteter.
När man är på rätt väg, när man lever i samklang med sitt sanna "jag", då löser sig allt.
Då ser man lösningar istället för hinder. Det är min övertygelse.
Med metta / Emma
Tankefrö i nio steg
1. Ta tjänstledigt ett år (om jag får).
2. Sälja lägenheten och sälja/skänka (nästan) allt jag äger.
3. Hyra billig lägenhet på Koh Lanta.
4. Läsa distanskurs i psykologi på halvfart (dels för att det är intressant och givande, dels som en övning i att inte ta studierna på blodigt allvar och alltid bara satsa på betyg G på alla examinationsuppgifter, vilket borde innebära att halvtidsstudierna skulle bli fjärdedelsstudier för pluggis-Emma som är van att plugga 100% och alltid satsa på alla rätt på alla tentor). En fördel med detta (förutom att jag lär mig nya saker och gör upp med mitt gamla duktig-högpresterande-flicka-plugg-jag är att jag nog kan klara mig rätt bra på halvt studiestöd i Thailand. En nackdel är att jag, för att citera en vän, "säljer min själ till det kapitalistiska systemet" (underbart citat!) ;D
5. Spendera resten av tiden på meditationskudden och yogamattan (undervisad av min fantastiska one-of-a-kind-lärare) samt förkovra mig i dhamma.
6. Delta i många av lärarens månatliga 5-dagarsretreats och kanske även hjälpa till på vissa retreats om det behövs.
7. Följa med min lärare på något/några av de 11-dagars tempelretreats som hon har som semester (sova på betong, äta grå sörja, bära vita klädnader och mediera/yoga hela dagarna).
8. Vara lagom tillgänglig för omvärlden via mail och skype. Välkomna besök från vänner och familj.
9. Återvända till Sverige.
Har nu även berättat om dessa tankar för pojkvännen.
Hans spontana kommentar: "Du är fri att utforska världen utanför och inom dig"
Kommentar överflödig <3
